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CURSO NO DISPONIBLE ACTUALMENTE


Pocas cosas tienen tanto impacto en nuestra huella ambiental, nuestra relación con los animales y nuestra salud como cambiar nuestra alimentación, por una razón muy sencilla: comemos todos los días.

Sin embargo, cambiar lo que comemos de la noche a la mañana puede ser intimidante e incluso parecer imposible... pero no lo es. Si lo hacemos con buena información y buena compañía no solo es mucho más sencillo, sino que es también una oportunidad para aprender. 

Este curso es para ti si...


  • Respetas a los animales y sabes que un cambio coherente en tu alimentación te ayudará a alinear tu estómago con tu corazón.

  • Quieres entender mejor qué conexión existe entre tu forma de comer, el impacto mediambiental, los derechos de los animales y tu  salud. 

  • Quieres ser parte de una sociedad más sostenible y entender por qué.

  • Eres un cuestionador nato, o te gusta vivir en automático y estás dispuesto a mirar más de cerca lo que siempre has considerado "normal", aunque pueda resultar incómodo. 

  • Te llama la atención la alimentación vegetal pero no sabes por dónde empezar y cómo hacer para hacerlo de forma saludable

Hemos trabajado en equipo para acompañarte con amor en tu proceso

  • Julia
    Dietista - Nutricionista, Coach Nutricional, formada en MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) y escritora. Defensora de los animales y la naturaleza. Apasionada de la divulgación hacia un estilo de vida saludable a nivel holístico (físico, mental, espiritual), más pausado, consciente y natural.
  • Mariana
    Ambientalista y activista autodidacta, vegana y feminista. Dedica gran parte de su tiempo a aprender sobre el planeta y sobre cómo cuidarlo. Su trabajo se encuentra en las intersecciones entre sostenibilidad, comunicación, educación y creatividad. 
  • Airam
    Activista por los derechos de los animales. Dedica su tiempo a comunicar sobre el respeto a las demás especies a través de la ilustración. Su Trabajo apela a expandir el mensaje desde la sensibilidad. 
  • Vicky
    Nutricionista, especialista en transtornos de la conducta alimentaria. Autora del libro "La buena nutrición". Su trabajo se enfoca en usar la nutrición como la herramienta perfecta para ayudar a los demás y mejorar su calidad de vida. 


¿Qué incluye el curso?

  • Cinco módulos, de entrega semanal (empezando el 2 de marzo de 2019), en los que revisaremos a fondo diferentes aspectos de la alimentación basada en plantas y toda la información que requieres para hacer una transición bien informada, saludable y sostenible.

  • Documentos editables (puedes tomar notas directamente en el archivo PDF) con el contenido central de cada sesión.

  • Archivos de audio con el mismo contenido de los documentos escritos, por si acaso te resulta más cómodo ese formato.

  • Información organizada, clara, completa, actualizada y contrastada, para que tengas las mejores herramientas para empezar a comer + plantas.

  • Una sesión de preguntas y respuestas en vivo, en la que podremos conversar sobre dudas puntuales que tengas sobre el contenido del curso y sobre ideas que hayan surgido en el proceso.

  • Contenido complementario, en el que encontrarás muchísimas ideas e inspiración para comer + plantas, y para seguir poniendo de tu parte en la construcción de un mundo más justo y sostenible.

  • Garantía de satisfacción. Si antes de la tercera sesión decides que el curso no cumple con tus expectativas, te devuelvo el 100% de tu dinero.

¿Tienes dudas? Por favor, escríbeme y estaré encantada de responderte y aclarar cualquier cuestión.